جميع المقالات قى : صحة المرأة

ما الشخص الذي ستحتاجينه في يوم الولادة؟

حان موعد ولادتكِ وتفكرين في هذا اليوم العصيب ما الذي سيكون بجواركِ يعينكِ على ما تتحملينه من آلام ويخفف عنكِ بالدعم المعنوي، خاصةً إن كانت أول ولادة لكِ ستشعرين بالخوف من هذا اليوم، وبالطبع ستحتاجين أشخاص … اقرأ المزيد »

أخطاء صحية يجب أن تتوقفي عنها سيدتي

توجد بعض الأخطاء التي تفعلها كل امرأة اعتقاداً منها أن تلك الأفعال صحية وتعطي لها نتائج فعالة ولكن تلك الأفعال خاطئة وتؤثر على صحتها بالسلب لذا يجب التعرف عليها والتوقف عن فعلها ومن تلك الأخطاء ما … اقرأ المزيد »

أفضل الطرق لتنظيف المهبل

المهبل هو إحدى المناطق الحساسة لدى المرأة، وجميع الأقوال الطبية تقول أن المهبل لديه من الخصائص الإفرازية التي تساعده على تنظيف نفسه بنفسه، والعناية الصحية بمنطقة المهبل وما حولها تساعد أكثر على بقاء المهبل في صحة … اقرأ المزيد »

كيفية المحافظة على نظافة المهبل وعدم تعرضه للتهيج

كيفية المحافظة على نظافة المهبل وعدم تعرضه للتهيج  كثير من السيدات يتساءلن حول كيفية المحافظة على نظافة وصحة المهبل، وكيف يتم التخلص من الرائحة السيئة التي تتواجد به؟ تنتج رائحة عن المهبل نتيجة للإفرازات الطبيعية التي … اقرأ المزيد »

علاج النحافة وزيادة الوزن بطريقة طبيعية

كما أن السمنة وزيادة الوزن عن الحد المثالي مشكلة يعاني منها الكثير؛ فتوجد أيضًا فئة من الناس لديهم مشكلة بسبب النحافة، ويريدون زيادة وزنهم بشكل طبيعي. كيف تعرفين أنكِ نحيفًا، وتحتاجين إلى زيادة الوزن؟ يقدر الوزن … اقرأ المزيد »

App Store
Play Store