طريقة عمل سموثي التوت وجوز الهند

طريقة عمل سموثي التوت وجوز الهند
طريقة عمل سموثي التوت وجوز الهند
طريقة عمل سموثي التوت وجوز الهند

طريقة عمل سموثي التوت وجوز الهند

سموثي التوت وجوز الهند مشروب لذيذ، يمكن لسيدة البيت أن تقوم بإعداده وتحضيره في مناسبات مميزة مثل الأعياد واستقبال ذلك اليوم بهذا المشروب الرائع، يتميز بخطواته البسيطة في التحضير ولا يستغرق منكِ سوى 15 دقيقة فقط في تحضير مكونات والقيام بتنفيذ خطوات عمله، تابعي معنا هذا المقال للقيام بتحضير مشروب سموثي التوت وجوز الهند الغني بمكوناته الصحية ومذاقه الرائع.

المقادير المستخدمة في تحضير مشروب سموثي التوت وجوز الهند

هذه المقادير تكفي لعدد 2 فرد إذا أردتِ زيادة العدد فزودي من المقادير على حسب العدد
  • كوب ونصف من حليب جوز الهند، كوب واحد من التوت المجمد.
  • عدد واحد من الموز متوسط الحجم، يتم تقشير الموزة وتقطيعها إلى شرائح ثم تجميدها.
  • يمكنكِ تحضير 2 ملعقة صغيرة من مستخلص جوز الهند إذا توفر لديكِ، فهو يمنح للمشروب نكهة مميزة ورائعة، لكن إن لم يتوفر لديكِ فلا مشكلة في ذلك، أيضًا يمكنكِ إضافة بعض من رقائق جوز الهند المقطعة إذا رغبتِ في ذلك.
    طريقة عمل سموثي التوت وجوز الهند

    طريقة عمل سموثي التوت وجوز الهند

طريقة التحضير

  • يتم إحضار الخلاط الكهربائي ووضع حليب جوز الهند به،
    ثم إضافة شرائح الموز المجمدة وخلاصة جوز الهند،
    قومي بخلط جميع المكونات مع بعضها جيدًا، باستخدام الخلاط الكهربائي لمدة 5 دقائق،
    حتى يصبح الخليط متجانس تمامًا.
  • بعد ذلك أضيفي التوت المجمد إلى الخليط، وقمي بخلطه مرة أخرى حتى تتجانس المكونات مع بعضها تمامًا ويصبح الخليط ناعمًا.
  • أحضري كوب زجاجي كبيرة وصبي الخليط به، ثم ضعيه في الثلاجة، أحضري أكواب التقديم بعد ذلك لكي يتم وضع المشروب بها.
  • يمكنكِ تزيين المشروب بالتوت أو جوز الهند أو الموز على حسب ما تفضلينه وتتمتعين بمذاقه.

هكذا نكون انتهينا من تحضير مشروب السموثي المتميز،
ربما لا يعرف الكثير هذا المشروب ولكنه يتكون من مكونات طبيعية في متناول أيدينا، ويمكنكِ إعداده بطرق مختلفة
ولكنه يجب أن يحتوي على حليب البقر أو الصويا، أيضًا جوز الهند أو اللوز وإضافة بعض أنواع الفواكه مثل التوت أو الموز أو غيرها من الفواكه يعطي له مذاق رائع ويجعل الجميع يحبه.

Facebooktwittergoogle_plusmail

تعليقات الفيس بوك

الوسوم

ربما تعجب ايضاً بـ .....

طريقة عمل سموثي التوت وجوز الهند

عفواً ، التعليقات مغلقة

App Store
Play Store