تعرفي على فوائد الشبت مع الشيف اميرة

فوائد الشبت للجسم
فوائد الشبت للجسم
فوائد الشبت للجسم

فوائد الشبت للجسم
تعرفي على فوائد الشبت التي تعد من الفوائد المهمة جدا للجسم ،
الشبت هو نبات عشبي اخضر اللون صغير الحجم زهرته صغيرة صفراء اللون ذو رائحة قوية و مميزة للغاية له عديد من الاستخدامات حيث انه يدخل في كثير من وصفات اكلاتنا و يعطيها مذاق طيب،
و ايضا له استخدامات طبية كعلاج لعدة امراض ،
يزرع الشبت في دول ذات حرارة معتدلة مثل مصر و تركيا .

– يحتوي الشبت على زيوت عطرية تعتبر من منعشات الفم القوية و يحتوي ايضا علي بروتينات و بعض الاحماض العضوية
و ايضا يحتوي على نسبة من الفسفور و الالياف و المغنيسيوم و الزنك و ايضا على بعض الفيتامينات المهمة للجسم .

– الشبت من النباتات المحببة التي لها طعم جميل يحبه الكثير ،
لذلك يدخل الشبت في الكثير من الوصفات و الاكلات مثل السلطات و المحاشي
و ايضا يدخل في وصفات للمكرونة و مع الاسماك .

– هناك ايضا استخدامات طبية للشبت لاحتوائه على الكثير من المواد المفيدة للجسم
حيث انه يعتبر علاج و واقي من امراض كثيرة ،
سنوضح اليكم بعض هذه الاستخدامات الطبية للشبت التي قد تفييدك انتي و اسرتك .

¤ الشبت

هو مضاد للبكتيريا ،
تستخدم بذور الشبت المحمصة لتطهير الجروح .

فوائد الشبت للجسم

¤ يعتبر الشبت مهدئ للأمعاء و طارد للغازات للكبار و الصغار التي نصاب بها جميعنا و تؤلم للغاية و يخلصك الشبت ايضا من مشاكل القولون.

¤ يعتبر الشبت علاج بعد انقطاع الطمث “الحيض” و يعتبر ايضا الشبت علاج من الصداع ينقع اوراق الشبت في ماء مغلي و ستشعرين براحة .

¤ الجرعة التي تساعد على علاج كل ما سبق ذكره هي نقع معلقتين صغيرتين من بذور الشبت او من اوراق الشبت في كوب ماء مغلى لمدة عشر دقائق مرتين او ثلاث مرات يوميا .

– ينصح بتناول الشبت بإعتدال و عدم زيادة الجرعة او استعمال الشبت بزيادة حتى لا يكون له اثر سلبي على الجسم .

Facebooktwittergoogle_plusmail

تعليقات الفيس بوك

الوسوم

ربما تعجب ايضاً بـ .....

فوائد الشبت للجسم

عفواً ، التعليقات مغلقة

App Store
Play Store