علاج تشقق القدمين

علاج تشقق القدمين

علاج تشقق القدمين
كالعادة في مجلة “القوارير” نهتم بكِ سيدتي كل ما يختص بشأنك ويعينك على الاهتمام بنفسك وإبراز جمالك؛ فنقدم لكِ الوصفات الطبيعية التي تعالج مشاكل البشرة والشعر، وطرق العناية بجمالك والحفاظ على مظهرك وأناقتك، وفي هذا المقال سنتناقش حول موضوع تشقق القدمين، خاصةً في فصل الصيف حيث حينما تزداد درجة الحرارة يزداد معها درجة جفاف الجسم، كذلك قلة تناول المياه الكافية التي تعمل على ترطيب الجسم، فهذه الأسباب وغيرها تؤدي إلى حدوث تشققات القدمين، سنقدم لكِ النصائح الهامة والوصفة الطبيعية التي تعالج هذه المشكلة ببساطة شديدة.

علاج تشقق القدمين

علاج تشقق القدمين

أهم النصائح التي تعمل على وقايتكِ من تشقق القدمين:

  • يجب تناول المياه بمعدل 8 أكواب يوميًا.
  • ابتعدي عن تعرض القدمين إلى المياه لفترة طويلة، خاصةً إن كانت تلك المياه ساخنة؛ فإن هذا الأمر يدعي إلى تشقق القدمين.
  • الحرص على اختيار الأحذية المريحة التي ترتدينها وتكون جيدة التهوية، وعدم ارتداء جوارب مصنعة من ملابس صناعية، بينما يفضل ارتداء الأقمشة القطنية.
  • عدم الوقوف على القدمين لفترات طويلة حيث أن الحمل والضغط الزائد عليها يتسبب في تشققها.
  • كذلك الوزن الزائد يتسبب في حدوث تشقق القدمين.

علاج تشقق القدمين باستخدام تلك الوصفة الطبيعية

  • المكونات المستخدمة

كريم ترطيب، أو كريم متخصص للقدمين.

3 ملاعق من زيت الزيتون، وملعقتان من السكر.

كيس من البلاستيك، أو رول تغليف من البلاستيك، ومناديل جافة.

  • طريقة التحضير والاستخدام

أحضري وعاء صغيرة وضعي به الزيت والسكر وقومي بخلطهما جيدًا مع بعضهما البعض؛ ثم اتركي الخليط لعدة دقائق.

خذي ملعقة كبيرة من الكريم الذي قمتي بتحضيره وضعيها في وعاء، ثم ضعي الوعاء على بخار الماء لمدة ثلاثة دقائق حتى يتم تدفئة الكريم.

بعد ذلك يتم وضع الكريم على القدمين كاملًا وصولًا للكعبين حيث يتم دهنها جيدًا ثم تركها ثلاثة دقائق حتى تمتص الكريم، ويفضل أن تغسلي قدميكِ بمياه دافئة قبل دهن الكريم بها.

قومي بمسح الكريم بالمناديل المجففة؛ ثم ضعي خليط السكر وزيت الزيتون على القدمين بحيث يتم فركها به بواسطة حركات دائرية من الخارج إلى الداخل.

بواسطة كيس أو رول البلاستيك قومي بلف قدميك به لمدة 3 دقائق؛ ثم يتم غسل القدمين بعد ذلك بمياه فاترة.

أخيرًا ضعي جلسرين أو قليل من كريم الترطيب، ولاحظي النتيجة المدهشة.

Facebooktwittergoogle_plusmail

تعليقات الفيس بوك

الوسوم

ربما تعجب ايضاً بـ .....

عفواً ، التعليقات مغلقة

App Store
Play Store